よく眠れた 5時50分頃目覚めた
今日も8時間近く眠れた。やはりよく寝たという感じがする。ヒヨドリがギーギー鳴いている。朝ごはんはカップヌードルにしてみた。コープで売っているコープヌードルしょうゆ。塩分を少なくするため具をよけて逆さにして叩いてみた。4分の1くらいスープの素を落とせた。
食べ始めてからシーフードの方が古く、賞味期限が2月だったことに気づいた。賞味期限はおいしく食べられる期限だから問題ない。近々夫が食べると言った。
昨日ヘルメットを買ったところに電話してトップバイザーが入っているか確認したところやはり箱とバイザーがあったそうで送ってもらえるそうだ。サイズも少し大きかったが、試着では気づかなかった。靴やヘルメットというのはなかなか買うのが難しい。
晩ごはんはピーマンの肉詰めとポテトサラダを作った。ごはんを2杯分冷凍した。
今日は風が強かったのでスーパーに行ったほかはどこにも行かなかった。風来のシレンをやりすぎた。今日の自分ほめを一生懸命探してみる。
今日の自分ほめ
カーテンを開けて植物に日光を当てた。風が寒かったけれど買い物に行った。明日のお弁当のおかずを作った。