昨日は寝付きが良くなかった
夫が飲み会で、まだ眠くないのでYouTubeを見ていたら23時になり、眠くなってしまい布団をしくのが面倒になり、体も冷えてしまった。いつも22時ごろ寝ていたので、同じ時間に寝るのがいい。寝付いた後目が覚めたり、朝早くにスマホを見て目が疲れてしまったので72点。夫は1時に帰って来たらしい。起こされないで済んだ。
お昼は釜玉うどんのようなタレを作って鶏肉と小松菜を乗せて食べた。夫は二日酔いだったので大人しかった。
庭に福寿草が咲いた。毎年一番に咲く花。
晩ごはんは麻婆春雨。ねぎとにんにくのみじん切りを炒め、緑豆春雨を熱湯でもどし、豚のひき肉を100gほど入れる。豆板醤の量もちょうどよかった。ごはんによく合う。
夫は４連休だが、私は明日仕事だ。休みボケに気をつけなければ。
