疲れがとれた 眠りが浅く中途覚醒もあったが、ストレスなどで眠れないことがあるらしいので気にしないことにした。夜中に鼻の調子が悪かったがすぐ治った。断片的な睡眠だが6時間以上眠れていると思う。頭はすっきりしているしやる気があるので80点。 今日の…
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