朝の気分 70点。4時に目が覚めてしまったが悪くない。今日も天気がいい。 昨日のこと 指が痛くない。鶏と油揚げの炊き込みご飯は少しごはんがかたくなってしまった。詰め込み過ぎかな。またチャレンジしよう。午後から常盤公園と藻南公園に夫と行ってきた。…
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