心地良く眠れた 5時前に目が覚めたがよく眠れた感じがする。更に二度寝して6時半に起きた。7時間は眠れていそうだ。TCH(上下歯列接触癖)になっていたので、かみしめないように力を抜いた。 今日も晴れている。お弁当は三色弁当。しょうががカビていたので…
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