2022-11-09から1日間の記事一覧
昨日 朝の気分は80点。朝散歩。樺沢紫苑先生の動画を見て始めた。2週間くらい経った。ゲーム、時間を決めてやる。お昼は昨日作ったお弁当を食べる。自分のごはんを炊き忘れて慌てて準備する。 夕方急に自転車に乗りたくなり出かけた。4時でももう暗い。坂道…
昨日 朝の気分は80点。朝散歩。樺沢紫苑先生の動画を見て始めた。2週間くらい経った。ゲーム、時間を決めてやる。お昼は昨日作ったお弁当を食べる。自分のごはんを炊き忘れて慌てて準備する。 夕方急に自転車に乗りたくなり出かけた。4時でももう暗い。坂道…