朝の目覚めの気分 75点 昨日寝る前自分で作曲した曲を聴いていたせいか、夜中に目が覚めた。朝は布団からなかなか出られず。朝散歩は短めに済ませた。 昨日のこと ギターの練習5分くらい出来た。指も痛くならない。カフェインと甘いものをできるだけとらない…
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