目覚めの気分 78点 ぐっすり眠れた次の日はあまり眠れないようだ。3時に目が覚めてスマホを見ない!と思いながらいつの間にか寝ていて7時になっていた。 お弁当は焼き鮭と白菜のお浸し。あともう一品あったほうが良かったかな。手前が夫の弁当。 朝散歩、曇…
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