昨日のお昼に栗ごはんを作った。今日は病院に行くのでお弁当を作った。
病院で採血の後いつも１時間近く待つので、外に出てみた。最高気温は17度の予報だったが、あたたかい。歩道橋の上から電車を写した。
検査の結果は今回も問題なく、病院は空いていて11時半頃終わった。お弁当を食べるにはまだ早い。
大通公園まで歩き、バラの花はそろそろ終わりだなと思って見てみると、まだ咲いているバラがあった。ピンクとオレンジの組み合わせがきれいだ。白いバラはファビュラス！という品種。名前にエクスクラメーションマークがついている。紅葉もみごとだ。
バラとモミジを見ながらお弁当を食べた。
食後のコーヒーを飲むためドトールに向かう。あったかくて上着がいらない。イチョウも黄色くなってきた。赤いハマナスの実。
ドトールはお昼時で混んでおり、店員が忙しそうに切り盛りしていた。席の確保を先にした方がいいらしい。いつもの外が見えるカウンターをやめて奥の席にした。向かい側に喫煙席の部屋がある。今日もアメリカンコーヒーがとてもおいしい。
東急ハンズに寄り、前から気になっていたスタイルスマートを買った。色はネイビー。MTGの製品。もういちど椅子にセットして座り心地を確かめ、意を決して買った。レジの方が箱から出して袋に入れて持ちやすいようにしてくれた。
抱きかかえながら地下鉄に乗り、わくわくして帰る。
早速色々な所で座って見た。とてもしっくりくる。腰が伸びる。背中もまっすぐにしやすい。昔から猫背で、先日ごはんを食べているときに横にある鏡を見たら背中がものすごくまるかったのでなんとかしたいと思った。また、パソコンをやっていて気が付くと頬杖をついていることもあった。このような姿勢をサポートするシートに頼ってみるのもいいと思う。
