スマホを見て安堵 ここ数日寝る前緊張型頭痛のような、目のあたりが辛い感じがしていた。入眠してもすぐ目が覚めることがあった。アイピローを当てると重さが心地良く、楽になった。夜中目が覚めることなく眠れて嬉しい。でも眠いので今朝は76点。 今日は朝…
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