よく眠れた✨ 8時間ほど眠れた。睡眠の質もよさそう。これ以上寝るのはよくないだろうと思いながら少し横になってスマホを見ていた。お腹が空いたのでいつもと同じ7時過ぎに朝ごはんを食べた。みそ汁を作ってシーチキンと卵かけごはんを食べた。 内科に行って…
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