よく眠れた 23時頃寝て7時に目が覚めた。今朝は寒かったらしい。今日のお弁当はタコライス風。 レタスをあらかじめごはんの上に敷いておいたので、手順を間違えなかった。玉ねぎ、ピーマンのみじん切りと豚肉を炒め、キドニービーンズを入れ、チリパウダー、…
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