昨日のラーメン、やっぱりお腹が少し痛くなってしまった。朝から腕が筋肉痛。遊園地の乗り物で手すりなどにつかまったりしたのでそのせいだ。 朝ごはんはツナ缶とインスタントのみそ汁でたんぱく質をとった。 昨日遊園地にいるときにX(Twitter)に1週間DTM…
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