天気予報通り昨日より涼しい朝。スポットクーラーも使わなくて大丈夫そう。
朝散歩は公園をはしごした。歩いていると少し暑いが、空気が違う。
ねむの木の花がまだきれいに咲いていた。
DTMとギター練習。
お昼ごはんは野菜スープとホッケ。スープは煮干しを一緒に煮込んだ。食後に夕張メロンピュアゼリーを食べた。
キダチアロエが伸びて倒れてしまい、切って化粧水を作ることにした。100円ショップやドラッグストアで材料を買った。
スプレーボトルにグリセリンと焼酎。
アロエの葉がしっかりしていなかったので、果肉をスプーンで取る作業が大変だった。大きい株が2つあって、もう一つの方の葉の方が立派なので、3枚くらい追加した。もっと追加してもよかったかも。
果肉と焼酎をミキサーで撹拌、コーヒーフィルターで濾して、スプレーボトルに入れてグリセリンを10滴。
焼酎の分量がよくわからなかったが完成。しっとりとする。夫にも使ってほしい。
夕方畑の雑草取りをしたら10分くらいしかいなかったのに、手が軽く日光湿疹になってしまった。一週間あまり外に出なかったからだろう。早速アロエ化粧水をつけた。
晩ごはんは大きめのきゅうりがとれたので、全部サラダにした。2本分くらいありそう。他は鶏むね肉のグリル焼き。きゅうりが柔らかくて甘みがあっておいしかった。
