久しぶりに朝までぐっすり眠れた。5時半過ぎに目が覚めた。7時前に布団から出てお弁当を作る。
夫が出社する。今日のお弁当は豚肉のしょうが焼き、小松菜、キウイ。
5分程度の朝散歩。速めに腕をふって歩く。黄色い落ち葉がたくさん落ちている。ギターの練習。あたたかいほうじ茶や緑茶を飲んだ。キチダンスもやった。
11時ごろ落ち葉の写真を撮りに行く。秋らしくなってきた。
お弁当を食べる。テレビをつけようか迷ったが、静かに食べることにした。豚肉のしょうが焼きがちょうどいい味付け。キウイが甘くておいしかった。
室温が19℃。足が冷たくなったので湯たんぽにお湯を入れたが、2Ｌくらいあるのでたくさんお湯がいる。
1週間DTM、今週のお題は「北海道」思い描く北海道を音楽にする。キーボードで色々弾いていたが北海道の景色に合わない。ギターの音色が合いそうだと思い、ギターを弾いて録音して、ボツにしてヘッドホンでリズムを聴きながら録音した。DAWにwavファイルをドラッグし、ドラムやベースなどを途中まで追加した。
車でコープに買い物に行った。キッコーマンのステーキしょうゆ、オニオン＆ガーリックではなく、にんにく風味が置いてあった。なんとなくこの店にありそうだと思ったので嬉しい。今まで同じ食器洗いのスポンジを毎回買っていたが、パックスナチュロンのキッチンスポンジに変えてみた。耐久力がすごいと誰かが言っていた気がする。
晩ごはんはサンマ、しいたけと春菊のみそ汁。豚肉のしょうが焼きも残っていたので食べた。
